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Dipl. Antara Rücken Trainer II

Beschreibung

Das fundierte Wissen vom Rückentrainer I wird vertieft. Zusätzlich wird in Theorie und Praxis Beckenring und Hüftgelenk, Schultergürtel und Schultergelenk sowie die Halswirbelsäule erarbeitet. Die zusätzlichen Übungen werden in die Übungsanordnung und Trainingsprogramme integriert. Im Anschluss kann die Diplomprüfung abgelegt werden. Wir sind der Überzeugung dass die Inhalte der Ausbildung zum dipl. starRücken-Trainer zukunftsweisend sind.

Ziel

Antara® Rücken Trainer haben die Fach- und Handlungskompetenz, um Trainierende mit Rückenthematiken wie Fehlhaltungen mit den dazu gehörenden Symptomen sowie Post-Reha-Kunden mit Bandscheiben-Problemen, M. Scheuermann oder Osteoporose zu betreuen. Zusätzlich können sie Becken und Hüftgelenks-Stabilisation vermitteln und den Schultergürtel sowie die HWS funktionell in das Training integrieren.

Lernziele

Die Teilnehmenden;

  • verstehen die Anatomie und die Funktion von BWS, HWS, Hüftgelenk, Schultergelenk
  • Vertiefen der Körperhaltungskompetenz und der Auswirkungen von Fehlhaltungen
  • setzen die Schulterplatzierung und die funktionellen Armachsen, die Hüftgelenksstabilisierung und die Beinachsen in das Training ein
  • leiten spezielle Übungen für die Stabilisation des Rumpfes, der Hüfte und der Schulter an
  • erweitern kreativ die Grundübungen von Rückentrainer I
  • kennen eigene Grenzen und wissen, welche Teilnehmer therapeutische bzw. ärztliche Betreuung erfordern.

Voraussetzung

Abgeschlossene Grundausbildung und abgeschlossenes Modul Rücken I

Bemerkung

Preis inkl. Prüfung

Datum laufend
Kursort star - school for training and recreation
Seefeldstrasse 307
8008 Zürich
+41 44 383 55 77
Preis CHF 1440.-
 
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