Mentaltraining
Beschreibung
- Einstieg in das Thema Blockaden / Ängste
- Was ist Mentaltraining
- Flow-Erlebnis als Ressource erarbeiten
- Glaubenssätze
- Werte
- Tipps & Tricks, wie ich meine Ressourcen stärken kann
- Selbstvertrauen
- Selbstreflexion
Ziel
Sich noch besser kennenzulernen und ihr Gegenüber rasch einschätzen zu können.
Inhalt
- Einstieg in das Thema Blockaden / Ängste
- Was ist Mentaltraining
- Flow-Erlebnis als Ressource erarbeiten
- Glaubenssätze
- Werte
- Tipps & Tricks, wie ich meine Ressourcen stärken kann
- Selbstvertrauen
- Selbstreflexion
Voraussetzung
keine
Zielgruppe
Alle, die Interesse haben, sich noch besser kennenzulernen und ihr Gegenüber rasch einschätzen zu können.
Kursart
Plenumsdiskussionen, Gruppenarbeiten, Einzelarbeiten