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Méthode de gestion émotionnelle pour Adultes Emogramme Educh.ch

Beschreibung

L'outil Emogramme est une démarche d'accompagnement qui permet au coach ou au formateur de soutenir de manière très efficace le coaché ou l'apprenant adulte dans le domaine de la gestion émotionnelle. 

Nous proposons deux ateliers différents Emogamme et Emogramme. Ce sont deux programmes de coaching différents. Emogamme est ciblée sur le suivi des enfants et des adolescents. Quant à Emogramme, il est construit clairement pour le suivi des adultes.

L'outil Emogramme permet la gestion et la prévention du stress et de l'épuisement émotionnel  pour les adultes tant au travail que dans la vie professionnelle.  La gestion du stress en coaching et en formation (prévention primaire et secondaire)  pour les adultes nécessités de prendre en compte tant les facteurs psychologiques, que physiologiques. L'outil Emogramme est là pour permettre en autocoaching ou en processus de suivi individuel une meilleure compréhension du profil individuel de stress. Cet outil fondé sur les processus d'auto-efficacité et de gestion du stress par la cohérence cardiaque offre une manière simple et rationnelle d'aborder ses sujets souvent mal compris. Emogramme vous permet de construire un programme de suivi pour un adulte en gestion émotionnelle sur une période de 6 semaines. C'est un des rares ateliers clés en main de notre programme de formation. En effet, vous sortirez de cette journée avec une méthode de travail que vous pourrez employer telle quelle ou faire évoluer selon vos besoins spécifiques.

L'atelier aura pour but de vous aider à déterminer et à adapter cet outil à votre propre activité de coach ou de formateur.

Ziel

- Prévention Burnout et gestion du stress

- Le participant est capable en fin de journée d'appliquer pour lui et pour ses clients l'outil Emogramme.

- C'est un outil de coaching en prévention santé-sécurité en gestion du stress

- le participant développe ses propres ressources par un processus d’auto-coaching.

- Le participant est capable de reconnaître le flux émotionnelle et les sentiments du coeur.

Inhalt

Intervention de coaching en gestion émotionnelle

- Définition des émotions.

- Distinction entre sentiments du coeur et émotions.

- Expérience de flux et zone de confort.

- Repérer ses propres ressources et limites.

- Apprentissage de quelques techniques de gestion émotionnelle.

- Développement de sa sensorialité par des exercices pratiques.

- Découvrir la cohérence cardiaque appliquée à la gestion émotionnelle.

Voraussetzung

Pas de pré-requis pour participer au cours

Zielgruppe

Tous Publics

Kursart

Processus de formation par l'acquisition de compétences au travers de la réalisation d'un projet individualisé.

Techniques de formation:

- Courts exposés, Exercices pratiques.

- Processus d’auto-coaching.

- Exercices individuels et en dyades.

- Transfert des apprentissages dans le contexte de l'apprennant.

- Atelier en ligne (dispositif E-learning) pour favoriser la mise en pratique entre les modules de formation.

- Approches psycho-physiologique et cognitive, cohérence cardiaque, TCC, pnl et analyse transactionnelle.

Bemerkung

L'espace formation et E-learning Educh.ch vous propose deux processus de formation individualisés:

1 - Suivre un ou plusieurs ateliers de votre choix ( 150.- la journée + E-learning) avec pour objectif un auto-coaching ou simplement comme complément de formation sur le sujet de votre choix.

2 - Suivre 12 ateliers de votre choix en vue d'obtenir la certification de coach individuel Educh.ch. ( au total 1800.- y compris E-learning et certification Educh.ch ). Cette démarche peut - être comparée à une démarche projet, en effet elle consiste en la construction d'un projet d'intervention, d'accompagnement ou de coaching individualisé. Elle vous permet de réfléchir et de mettre en place des séances de coaching spécifiques à votre environnement et à votre projet d'activité.
Procédure d'inscription ou renseignements complémentaires cliquez-ici ou à l'adresse pierre-alain.luthi@educh.ch
1 Choisir un Atelier Formation coaching et auto-coaching à choix:

 

Weitere Informationen

Datum 05.02.22
Zeit 09:00 - 13:00
Kursort Bâtiment Login
Quai des ateliers JBT
1400 Yverdon
Kursleitung Pierre-Alain Luthi
Garantierte Durchführung Ja
Lektionen 6x60 min
Teilnehmer min Tn.: 5 / max Tn.: 30
Kursanbieter Educh.ch SARL
Preis CHF 150.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
 
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