weiterbildung.swiss - Navigation

Das Schweizer Kursportal powered by:
Logo, SVEB - Schweizerischer Verband für Weiterbildung
fr it

Selbst/Mentalcoaching-Techniken nach dem W.E.R.A.Prinzip® in Aarau

Beschreibung

Es erwartet Dich: Techniken, die Du selbst für Dich und auch andere erfolgreich anwenden kannst!

Worum geht es?
Speziell in Führungs-, Beratung- und Coaching-Situationen ist es wichtig, Zugang zu unseren Kräften zu erhalten
und unser Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu mobilisieren. Mantalcoaching-Techniken richtig angewendet
ermöglichen uns, unter Druck, belastenden Situationen und Stress handlungsfähig zu bleiben. Erst dann ist es
möglich, richtige Entscheidungen und Lösungen zu finden.


In diesem Seminar erhältst Du spannenden Einblicke in die Funktionsweise unseres Gehirns und wie es unser eigenes
Denken und unsere Handlungen steuert. Mit vielen praktischen Übungen und Techniken.


Dieses 2-tätige Seminar dient dazu, geeignete und lösungsorientierte Techniken für sich selbst im
praktischen Üben zu lernen und die Wirkungsweise und Funktion selbst zu erfahren, damit diese im beruflichen
wie privaten Alltag eingesetzt werden können. Die Techniken sind auch für Führungskräfte, Coaches und
Therapeuten geeignet, um diese Techniken unterstützend an die Klienten / Coachees / Mitarbeiter weitergeben
zu können und sich selbst coachen und abgrenzen zu können.

Ziel

Nach diesem 2-tätigen Seminar wirst Du:

  • geeignete und lösungsorientierte Techniken für dich selbst gefunden haben
  • diese Techniken anwenden können
  • wissen, wie Du diese Techniken erfolgreich im beruflichen wie privaten Alltag eingesetzten kannst
  • Techniken unterstützend für Dich zur Verfügung haben, mit denen Du Dich selbst coachen und abgrenzen kannst (geeignet auch für Coaches, Therapeutinnen, Ärzte, etc.)

Deine Vorteile:

  • Du erhältst fixfertige Schritt-für-Schritt Anleitungen für den Eigengebrauch und bei entsprechender
  • Voraussetzung auch zur Anwendung bei Coachees, Klienten, etc.
  • Du weißt, wie Du Dich in Stress- und belastenden Situationen unterstützen kannst
  • Du erkennst, wie Du plötzlich auftretende und unvorhergesehene Ereignisse und Herausforderungen meisterst und dabei gelassen bleiben kannst
  • Du findest Zugang zu Deinen Ressourcen speziell für Leistungs- und Performance-Situationen
  • Du bekommst eine umfassende Toolbox für Deinen Führungsalltag
  • Du erlebst und übst praktisch die Mentalcoaching-Techniken, so dass Du nach den 2 Tagen gestärkt in den Arbeits- und Berufsalltag zurückkehrst

Inhalt

Inhalte der Ausbildung (Auszug):
In diesem Seminar lernst du die Grundlagen von Mentalcoaching-Techniken, sowohl praktisch als auch mit
fundiertem theoretisch-inhaltlichem Hintergrund. Der Fokus der Ausbildung liegt im Erlernen der praktischen
Anwendung
und damit auch der Selbsterfahrung.


• Einführung in das W.E.R.A.Prinzip®
• Mentalcoaching-Technik 1: Stimmungsmanagement – Selbstmotivation - Achtsamkeit
• Mentalcoaching-Technik 2: Leistungsfähigkeit und die innere Balance steigern durch die Aktivierung beider
Gehirnhälften
• Mentalcoaching-Technik 3: Visualisierungs-Techniken: Praktische Übungen

Mentalcoaching-Technik 4: Selbstcoaching-Technik

Die 5 Schritte für eine erfolgreiche Selbstorganisation

• Systemisches Selbstmanagement: Die analytische Seite des Selbst gezielt managen – innere und äußere
Landkarten - Übereinstimmung von Zielen und Werten – das Konzept der Zeit-(losen): Praktische Übungen
• Systemische Selbstorganisation: innere Überzeugungen – Entscheidung - Wahrnehmungsbilder: Praktische Übungen

Voraussetzung

Es besteht keine Voraussetzung

Die gelernten Mentalcoaching-Techniken können keine ärztliche Diagnose, Betreuung, Therapie, Coaching u.ä. ersetzten. Die Ausbildung und Techniken richten sich an psychisch und physisch gesunde und belastbare Personen.

Zielgruppe

Wer profitiert von diesem Seminar?

Das 2-tätige Seminar richtet sich an Führungskräfte, Manager, Selbstständige, Ein-Personen-Unternehmer,
Coaches, Trainer, Ärzte, Juristen, Therapeuten, etc. und Personen, die sich selbst stärken und Ihre Persönlichkeit
weiterentwickeln möchten.


Die erlernten Übungen und Techniken sind sowohl für den privaten als auch beruflichen Einsatz geeignet.

Kursart

Seminar

Bemerkung

 

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst Du eine Zertifikat:
„Mentalcoaching-Techniken nach dem W.E.R.A.Prinzip®"

 

Ein Seminar mit AHA-Effekten! Es lohnt sich! Sei auch Du dabei!

Weitere Informationen

Datum 02.05.20 - 03.05.20
Zeit 09:00 - 18:00
Kursort Dr. Ohnesorge Institut GmbH
5000 Aarau
Kursleitung Dr. Doris Ohnesorge
Garantierte Durchführung Ja
Teilnehmer / max Tn.: 20
Preis CHF 950.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
 
Mit Ihrem Besuch auf unserer Website stimmen Sie unserer Datenschutzerklärung und der Verwendung von Cookies zu. Dies erlaubt uns unsere Services weiter für Sie zu verbessern. OK