Gastkurs: Shaolin Qi Gong «Yin Jin Jing» und Chan Meditation Intensivkurs
Beschreibung
Der Intensivkurs mit Shaolin-Meister Shi Xinggui beinhaltet die Form «Shaolin Yin Jin Jing» Qi Gong, Energie wecken, Shaolin Atemübungen und Bewegungs-Qi Gong. Dazu gehört eine Einführung in die Chan Meditation mit anschliessender Massage einiger wichtiger Energiepunkte.