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Modul 2 "IFAA Pilates Grundlagen (Mattentraining 1)"

Beschreibung

Sie haben das Modul 1 absolviert und freuen sich auf den zweiten Schritt auf der Pilates-Karriereleiter: In der Grundlagen-Ausbildung lernen Sie sechs ausgewählte Übungen des Pilates-Konzeptes und deren vereinfachte Vermittlung im Kundentraining. Grundsätzliche Haltungen und Ausrichtungen sind ebenso Teil des Workshops wie Ausgangspositionen und spezifische Warm-ups. Legen Sie den Grundstein für Ihren Erfolg als kompetente/r Pilates-Trainer/in! Ihnen stehen viele Möglichkeiten offen: Egal ob in Sport- und Wellnesshotels, Gesundheitseinrichtungen, Fitness- Studios, Kur- und Rehakliniken oder individuell im 1:1 Training.

Ziel

Sie können sechs von 32 Pilates-Übungen ins Training einbauen, aber noch keine Kurse leiten.

Inhalt

Das Modul "IFAA Pilates Grundlagen (Mattentraining 1)" ist der zweite Schritt zum "IFAA Pilates Mattentrainer" und dauert zwei Tage. Es werden folgende Inhalte vermittelt:

  • Geschichte, Philosophie, Prinzipien und Ziele der Pilates Methode
  • Powerhouse und Atemtechniken
  • Körperwahrnehmung und Alignment
  • die ersten ausgewählten Übungen (6 von 32)
  • Stundenbeispiele
  • Warm-Ups

Voraussetzung

  • Modul 1 "IFAA Anatomie und Funktionalität" oder eine vergleichbare Ausbildung
  • Abgeschlossene Berufsausbildung oder Mittelschulabschluss
  • Mindestalter 18 Jahre
  • Gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift, mindestens auf Niveau B2
  • Regelmässiger Besuch von Pilates-Lektionen über mehrere Jahre

Zielgruppe

Sie sind ein Pilates Fan. Sie können auf Menschen eingehen und Gruppen motivieren. Sie wollen eine Zusatzqualifikation erwerben und Ihre Leidenschaft zum Beruf machen.

Kursart

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Attest "IFAA Pilates Grundlagen (Mattentraining 1)".

Weitere Informationen

Datum 13.09.19 - 14.09.19
Zeit 09:00 - 16:50
Kursort Klubschule Migros Bern Wankdorf
3014 Bern
+41 58 568 00 30
Garantierte Durchführung Ja
Lektionen 14x50 min
Teilnehmer min Tn.: 6 / max Tn.: 18
Kursanbieter Klubschule école-club
Preis CHF 455.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
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