weiterbildung.swiss - Navigation

Das Schweizer Kursportal powered by:
Logo, SVEB - Schweizerischer Verband für Weiterbildung
fr it

Gym douce

Datum 30.04.24 - 02.07.24
Zeit 14:30 - 15:20
Kursort Ecole-club Migros Neuchâtel
2000 Neuchâtel
+41 58 568 83 50
Lektionen 10x50 min
Teilnehmer min Tn.: 8 / max Tn.: 12
Kursanbieter Klubschule école-club
Preis CHF 180.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
eduQua

Beschreibung

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Ziel

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Inhalt

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d´assouplissement debout et au sol

Voraussetzung

  • Vous n´avez besoin d´aucune connaissance préalable pour suivre ce cours.
  • Les monitrices et moniteurs répondent à vos besoins individuels et peuvent s´adapter à tous les niveaux de forme physique.

Zielgruppe

  • Personnes âgées de 16 ans et plus

Weitere Informationen

Datum 30.04.24 - 02.07.24
Zeit 14:30 - 15:20
Kursort Ecole-club Migros Neuchâtel
2000 Neuchâtel
+41 58 568 83 50
Lektionen 10x50 min
Teilnehmer min Tn.: 8 / max Tn.: 12
Kursanbieter Klubschule école-club
Preis CHF 180.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
eduQua
 
Mit Ihrem Besuch auf unserer Website stimmen Sie unserer Datenschutzerklärung und der Verwendung von Cookies zu. Dies erlaubt uns unsere Services weiter für Sie zu verbessern. OK