Selbstverteidigung für 7-12-Jährige - Workshop
Beschreibung
Die Kinder erweitern auf spielerische Weise ihre verbalen und körperlichen Fähigkeiten, mit denen sie sich in gefährlichen Situationen schützen und verteidigen können. In Rollenspielen erleben sie ihre Kraft und individuelle Stärke und erlangen dadurch mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit.
Ziel
Die Kinder kennen verschiedene Selbstverteidigungstechniken und sind in der Lage, diese in Gefahrensituationen anzuwenden. Darüber hinaus sind sie geschult, Konflikte und Gefahrensituationen zu entschärfen oder ihnen vorzubeugen.
Inhalt
- Gefahrensituationen erkennen, bewerten und die richtigen Reaktionen ableiten
- Befreiungstechniken
- Abwehrtechniken
- Verbale Verteidigung
- Rollenspiele
- Grenzen setzen
Voraussetzung
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Zielgruppe
Kinder zwischen 7-12 Jahren