• Conoscerete diversi esercizi di forza sul trampolino e sperimenterete così un efficace allenamento per tutto il corpo

Allenamento aerobico completo che consente di

• Attivare il sistema linfatico per aumentare il metabolismo
• Tonificare
• Dimagrire

• Puoi iniziare subito: non sono richieste conoscenze pregresse

• Desiderate aumentare la vostra forma fisica e migliorare la vostra forza e resistenza
• Vi piace saltare sul trampolino
• Persone a partire da 16 anni
• ATTENZIONE: il corso non è adatto alle donne in gravidanza

Kursinformationen