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Addiction au smartphone - Comment vivre avec sa « nomophobie» ?

Beschreibung

Vous ne pouvez pas vous passer de votre téléphone en mangeant ou en sortant avec des amis ? Sortir de chez vous avec 15% de batterie vous angoisse ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de vérifier votre téléphone immédiatement à chaque notification ?
Vous avez alors de fortes chances de souffrir de « nomophobie », la peur de ne pas pouvoir accéder à son smartphone. Adultes, adolescents, enfants, nous sommes tous concernés, car une personne sur deux en Suisse reconnait consacrer trop de temps à son téléphone quotidiennement.

Inhalt

Découvrez les origines de ce mal méconnu lors d´une conférence gratuite et apprenez à limiter votre consommation et celles de vos proches de manière simple pour ainsi vivre l´esprit tranquille. Pas de « Digital Detox » ou de méthode radicale, nous vous proposons quelques astuces qui vous aideront à réduire le temps que vous passez sur votre smartphone.
Dans le cadre de la journée « L´Ecole-club fait bouger la Suisse », le samedi 23 mars 2019, découvrez un autre aspect du bien-être en assistant gratuitement à notre conférence ouverte à tous.

Bemerkung

Intervenants Hall of Games
Hall of Games est une association valaisanne active dans la prévention des médias numériques. Elle a pour but de former les nouvelles générations aux bonnes pratiques liées à l´utilisation d´Internet, des réseaux sociaux et des jeux vidéo. L´association intervient notamment auprès des écoles et des enseignants et collabore avec différentes instances cantonales et nationales.

Weitere Informationen

Datum 23.03.19
Zeit 11:00 - 12:00
Kursort Ecole-club Migros Sion
1950 Sion
+41 27 720 65 20
Garantierte Durchführung Ja
Lektionen 1x50 min
Teilnehmer min Tn.: 1 / max Tn.: 28
Kursanbieter Klubschule école-club
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
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