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Training emotionaler Kompetenzen

Beschreibung

Die Teilnehmenden lernen ein Gruppentraining zum besseren Umgang mit belastenden Gefühlen kennen. Sie können diese Gefühlen benennen und sie bewertungsfrei wahrnehmen. Sie lernen ein Vorgehen zur Akzeptanz und zum Aushalten dieser Gefühle. Welche Möglichkeiten zur Selbstunterstützung gibt es in diesen schwierigen Momenten? Zum Schluss wird geübt, diese Gefühle angemessen zu regulieren.

Dieses Fachseminar wird im Rahmen des CAS "Praxis der Suchtberatung " angeboten und findet alle zwei Jahre statt.

Kursart

Fachseminar

Bemerkung

Administration
Christina Corso
T +41 62 957 20 39
christina.corso@fhnw.ch

Leitung
Prof. Urs Gerber
T +41 62 957 20 58
urs.gerber@fhnw.ch

Weitere Informationen

Datum 21.09.20 - 22.09.20
Zeit 08:45 - 16:45
Kursort FHNW - Soziale Arbeit
Riggenbachstrasse 16
4600 Olten
+41 0 848 821 011
Kursanbieter FHNW - Soziale Arbeit
Preis CHF 690.-
 
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