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Ikigai, pour une vie pleine de sens

Beschreibung

Quel est le secret de longévité des japonais ? L´Ikigai. Vous êtes à la recherche d´une vie pleine de sens ? En questionnement vis-à-vis de votre épanouissement professionnel et personnel ? L´Ikigai, qu´on pourrait traduire par "ce pour quoi la vie mérite d´être vécue" est à la fois ce qui nous pousse à nous lever le matin, ce qui nous dynamise et nous motive, mais également une manière d´aborder les choses au quotidien et de profiter de l´instant présent, quelles que soient les activités qui nous inspirent. C´est donc une manière d´exploiter son potentiel et de s´épanouir dans la durée. En clair, c´est ce qui nous pousse à considérer que la vie vaut la peine d´être vécue. Cette journée de formation est un cours d´initiation et de découverte de l´Ikigai.

Ziel

Après ce cours, vous serez capable de :

  • Comprendre le concept de l´Ikigai et de la mission de vie
  • Savoir l´utiliser pour vous-même
  • Vous initier et commencer à compléter votre propre Ikigai

Inhalt

Durant ce cours, vous apprendrez :

  • Le concept de l´Ikigai
  • Des exercices individuels et/ou en groupe pour compléter votre Ikigai
  • À l´intégrer grâce à un échange et un brainstorming ensemble pour le rendre concret

Zielgruppe

Adultes dès 16 ans désireux de découvrir un nouveau dynamisme et de nouvelles inspirations de vie.

Bemerkung

L´enseignante est née dans une famille japonaise et a vécu à Osaka. Formatrice d´adultes, elle se réjouit de vous faire découvrir un peu de sa culture japonaise.

Weitere Informationen

Datum 04.06.22
Zeit 09:00 - 16:00
Kursort Ecole-club Migros Sion
1950 Sion
+41 27 720 65 20
Lektionen 6x50 min
Teilnehmer min Tn.: 6 / max Tn.: 10
Kursanbieter Klubschule école-club
Preis CHF 156.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert Ja
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