Sie beherrschen die Crawltechnik in der Grundform, möchten aber technisch besser, länger und schneller schwimmen können? In diesem Kurs verbessern Sie Ihre Atmung, Ausdauer und Crawltechnik.

Sie können 200 Meter mit regelmässiger Atmung und effizienter Crawltechnik schwimmen. Sie beherrschen mindestens die einfache Crawlwende.

• Techniktraining zur Verfeinerung und Stabilisierung von Atmung, Beinschlag, Armzug, Crawltechnik
• Wendetechnik

Freude am Wasser. 100 Meter Crawlen mit regelmässiger Atmung.

Erwachsene

Kursinformationen