Savoir faire: développer sa confiance et convaincre un auditoire, réagir face au public. Maîtriser ses émotions et convertir son stress en énergie positive.

Descriptif complet voir sur www.professional-act.ch

Maîtriser ses émotions et convertir son stress en énergie positive

Maîtriser ses présentations: réagir face au public

SE CONNAÎTRE, S’ACCEPTER ET PROGRESSER
Connaître, accepter et gérer son stress
Développer ses ressources pour parler avec assurance

PRÉPARER UNE RÉUNION POUR SÉCURISER SA PRISE DE PAROLE
3 types de réunion: information, consultation, décision
Les prérequis, l'ordre du jour, la convocation
Les relances et les travaux préparatoires
Préparer la réunion et impliquer les participants
Les étapes de la réunion: cadrer, décider, conclure
Les 10 questions à se poser avant la réunion

STRUCTURER SES PRÉSENTATIONS & SUPPORT POWERPOINT POUR MAXIMISER SA COMMUNICATION
Préparer: structure, logique, enchaînements & progression
Les stimulateurs de l’attention
Anticiper les imprévus
Les temps forts: exposé, questions-réponses, échanges
Les phases: humour, anecdotes, comparaisons, cas

COMMUNIQUER À L'ORAL ET ANIMER AVEC POWERPOINT
3 formats pour se présenter: en 10 sec., 1 min. et 3 min.
Ecoute active & Assertivité: Faits, Opinions, Sentiments
Les 3 canaux: verbal, paraverbale et non verbal
Analyse transactionnelle et triangle de Karpman: Persécuteur, Victime, Sauveur

DÉBATTRE ET RÉPONDRE AUX QUESTIONS
Réguler et arbitrer les débats
Reformuler positivement et gérer les tensions

TRAITER LES OBJECTIONS À L'ORAL
Amortir les agressions et creuser: le "grain de vérité"
3 méthodes: Creuser, Neutraliser, Zoomer

GÉRER UN AUDITOIRE DIFFICILE
Analyser le groupe et s'adapter dans l'instant
Les leviers de la communication en public
Traiter les questions sensibles, les polémiques
Gérer les tensions & captiver l’auditoire 
S’affirmer et s’appuyer sur le groupe

Les plus de l’animation

Prise de parole en conditions "réelles" et entraînements intensifs à la prise de parole
Travail sur le comportement: attitudes, non verbal
Sketchs "minute" pour lever les inhibitions
Equilibre entre théorie, pratique et partage d’expérience
2 méthodes exclusives pour comprendre et relativiser ses propres difficultés
Les vidéos démo avec comédiens

- Toute personne devant s'exprimer en public: présenter l’entreprise, ses services, ses produits, faire une annonce officielle, obtenir l'adhésion.
- Toute personne qui ressent une appréhension ou des difficultés à s'exprimer en public: stress avant ou pendant les interventions, difficultés à répondre aux questions, convaincre ou ordonner ses présentations.
- Ceux qui veulent développer leur confiance en soi et s'affirmer en face à face, en groupe, face à un jury: présenter un rapport, motiver une équipe.
- Les orateurs expérimentés qui souhaitent structurer leurs interventions et trouver de nouvelles techniques d’expression

Compétences visées

COMPÉTENCES SOCIALES
Maîtriser ses émotions et convertir son stress en énergie positive
Maîtriser ses présentations: réagir face au public

Cours de 2 jours

Kursprogramm