Waldbaden für Einsteigende
Datum
12.07.24
- 14.07.24
Kursort
Mattli Antoniushaus Seminar- und Bildungszentrum
Mattlistrasse 10
6443 Morschach
041 820 22 26
Mattlistrasse 10
6443 Morschach
041 820 22 26
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert
Nein
Beschreibung
Waldbaden oder - wie es in seinem Ursprungsland Japan heisst - Shinrin- Yoku ist eine wissenschaftlich fundierte achtsamkeitsbasierte Entspannungsmethode in und mit der Natur. Es ist eine sanfte Art der ganzeitlichen Gesundheitsförderung.