Schwimmen Crawl Training
Datum
12.08.24
- 28.10.24
Zeit
20:45
- 21:30
Lektionen
9x45 min
Teilnehmer
min Tn.: 7 / max Tn.: 10
Preis
CHF 194.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert
Ja
Beschreibung
In diesem Trainingskurs steht das Crawl-Schwimmen im Vordergrund. Sie trainieren Ihre Ausdauer und Atmung und erhalten wertvolle Tipps zu Ihrer Crawl-Technik, um noch besser und schneller zu schwimmen.
Ziel
Sie können 200 Meter mit regelmässiger Atmung und effizienter Crawltechnik schwimmen. Sie beherrschen mindestens die einfache Crawlwende.
Inhalt
- Schwimmen im Becken
- Ausdauer und Atmung verbessern
- Techniktraining zur Crawltechnik, Beinschlag, Armzug und Wendung
Voraussetzung
Freude am Wasser. 100 Meter Crawlen mit regelmässiger Atmung.
Zielgruppe
Erwachsene
Weitere Informationen
Datum
12.08.24
- 28.10.24
Zeit
20:45
- 21:30
Lektionen
9x45 min
Teilnehmer
min Tn.: 7 / max Tn.: 10
Preis
CHF 194.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert
Ja