Le jazz dance: une technique qui allie les éléments telluriques et rythmiques de la culture africaine aux mouvements classiques de la danse occidentale. Bouger au son de la musique fait du bien à votre corps, à votre esprit et à votre âme. Dans ce cours, vous exercez votre coordination, votre mobilité et votre musculation. Vous formez également votre conscience et votre expression corporelle. Dans ce cours, débutants et avancés s´entraînent ensemble.

• Vous améliorez votre endurance, votre mobilité, votre conscience corporelle, votre coordination et vos compétences de danseur ou de danseuse.

• Warm up avec exercices de coordination
• Formation au mouvement et à la conscience corporelle
• Chorégraphies
• Cool down / stretching

• Vous n´avez besoin d´aucune connaissance préalable pour suivre ce cours.
• Les monitrices et moniteurs répondent à vos besoins individuels et peuvent s´adapter à tous les niveaux.

• Vous aimez danser et apprendre des chorégraphies
• Personnes âgées de 16 ans et plus

• Ce cours est reconnu par Qualitop. Certaines assurances complémentaires peuvent prendre en charge une partie des frais du cours.En savoir plus: qualitop.ch
• L´École-club Migros est membre de Tanz Association Suisse (TAS) Grâce au partenariat avec TAS et l´assurance SWICA, vos activités en lien avec la danse sont encouragées. Si vous avez souscrit une assurance SWICA, la société participe à votre cours de danse à l´École-club Migros à hauteur de CHF 600.- par an.

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