G.A.G. (gambe, addominali, glutei)
Datum
05.09.24
- 19.12.24
Zeit
19:00
- 19:50
Lektionen
16x50 min
Teilnehmer
min Tn.: 8 / max Tn.: 14
Preis
CHF 288.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert
Ja
Beschreibung
Il G.A.G. (gambe, addominali, glutei) è un allenamento mirato, a ritmo sostenuto, che rassoda e tonifica glutei, addominali e cosce, per avere gambe più snelle e un ventre piatto.
Ziel
Rassodare e tonificare glutei, addominali e cosce per gambe più snelle e un ventre piatto.
Inhalt
- Riscaldamento
- Parte di resistenza alla forza
- Defaticamento e stretching
Voraussetzung
- Puoi iniziare subito: non sono richieste conoscenze pregresse
Zielgruppe
- Persone a partire da 16 anni
Weitere Informationen
Datum
05.09.24
- 19.12.24
Zeit
19:00
- 19:50
Lektionen
16x50 min
Teilnehmer
min Tn.: 8 / max Tn.: 14
Preis
CHF 288.-
Weiterbildungsgutscheine akzeptiert
Ja